Sobre mim:
Meu nome é Roberto Garcia
Sou psicólogo, especialista em TCC, comportamento alimentar, compulsão alimentar, neurociência e saúde emocional.
Ao longo de muitos anos de atuação clínica, compreendi que a relação com a comida raramente é apenas sobre comida. Quase sempre, nosso comportamento alimentar revelam emoções, histórias, dores e tentativas de lidar com a vida.
Meu trabalho é ajudar pessoas que já tentaram de tudo, que se cobram demais, que vivem em conflito consigo mesmas e que sentem que perderam o controle da própria relação com o autocuidado.
Aqui, o foco não é perfeição, estética ou soluções rápidas, mas consciência, acolhimento e mudança real.
Acredito em uma psicologia humana, baseada em ciência, neurociência e experiência clínica, onde o paciente é visto como pessoa — não como problema.
Cada processo é único, respeita o tempo, a história e o ritmo de quem chega.
Você não precisa dar conta de tudo sozinho.
Meu papel é caminhar ao seu lado enquanto você constrói uma relação mais saudável consigo, com suas emoções e com suas escolhas.

Tipos de Atendimento:
No Mente em Forma, os serviços são pensados para cuidar da saúde emocional de forma integral, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
Aqui, o foco não é apenas o comportamento, mas a compreensão profunda do que está por trás dele, promovendo mudanças reais e sustentáveis.

Atendimento Nutricional
Atendimento nutricional com foco no comportamento alimentar e na relação com a comida, indo além de dietas e restrições. O processo promove escolhas mais conscientes, sustentáveis e alinhadas à saúde emocional, com acolhimento e respeito à história de cada pessoa.

Terapia em Grupo
A Terapia em Grupo é um espaço terapêutico seguro e conduzido pelo Dr. Roberto Garcia, onde pessoas com vivências semelhantes compartilham experiências, aprendem juntas e se fortalecem emocionalmente. A troca no grupo promove pertencimento, consciência e mudanças reais no processo de autocuidado.

Atendimento Individual
A Terapia Psicológica Individual é um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode compreender emoções, pensamentos e padrões de comportamento. O processo terapêutico favorece o autoconhecimento, a regulação emocional e a construção de mudanças conscientes e sustentáveis.
SERVIÇOS
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Contrate Palestras
Roberto Garcia tem larga experiência como palestrante, já tendo percorrido diferentes cidades e estados do Brasil levando conteúdo sobre saúde emocional, comportamento humano e mudança de hábitos.
Suas palestras unem ciência, emoção e prática, sendo realizadas em empresas, instituições de ensino, eventos de saúde, congressos e encontros corporativos. Cada apresentação é adaptada para a realidade do público, garantindo impacto imediato e aplicabilidade no dia a dia.
Com seu estilo envolvente e acessível, Roberto já inspirou milhares de pessoas em palestras presenciais e online, ajudando equipes a conquistarem mais equilíbrio, foco e resiliência diante dos desafios pessoais e profissionais.


Equipe Mente em Forma
Nossa Equipe
Conheça os profissionais dedicados que fazem parte do nosso time na Clínica Núcleo de Saúde Integral Mente em Forma. Nossos psicólogos e nutricionistas estão aqui para oferecer suporte e orientação personalizada para o seu bem-estar.
NOSSA ABORDAGEM HOLÍSTICA

Conheça Nossos Especialistas
O Núcleo de Saúde Integral Mente em Forma é uma clínica de saúde mental inovadora em Niterói, Rio de Janeiro, que se destaca pela sua abordagem multidisciplinar. Combinando psicologia e nutrição, ajudamos indivíduos a superar desafios alimentares, incluindo alimentação emocional, ansiedade e histórico de dietas mal-sucedidas. Oferecemos terapias individuais e em grupo, promovendo a saúde emocional e o emagrecimento consciente. Conte conosco para orientações práticas diárias e serviços presenciais e online em todo o Brasil, sempre priorizando uma abordagem humanizada e baseada em evidências.










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