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SEJA BEM-VINDO

Conheça nossa Clínica: Núcleo de Saúde Integral Mente em Forma

Sobre mim:

Meu nome é Roberto Garcia

Sou psicólogo, especialista em TCC, comportamento alimentar, compulsão alimentar, neurociência e saúde emocional.

Ao longo de muitos anos de atuação clínica, compreendi que a relação com a comida raramente é apenas sobre comida. Quase sempre, nosso comportamento alimentar revelam emoções, histórias, dores e tentativas de lidar com a vida.

 

Meu trabalho é ajudar pessoas que já tentaram de tudo, que se cobram demais, que vivem em conflito consigo mesmas e que sentem que perderam o controle da própria relação com o autocuidado.

Aqui, o foco não é perfeição, estética ou soluções rápidas, mas consciência, acolhimento e mudança real.

 

Acredito em uma psicologia humana, baseada em ciência, neurociência e experiência clínica, onde o paciente é visto como pessoa — não como problema.

Cada processo é único, respeita o tempo, a história e o ritmo de quem chega.

 

Você não precisa dar conta de tudo sozinho.

Meu papel é caminhar ao seu lado enquanto você constrói uma relação mais saudável consigo, com suas emoções e com suas escolhas.

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Tipos de Atendimento:

No Mente em Forma, os serviços são pensados para cuidar da saúde emocional de forma integral, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
 
Aqui, o foco não é apenas o comportamento, mas a compreensão profunda do que está por trás dele, promovendo mudanças reais e sustentáveis.
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Atendimento Nutricional

Atendimento nutricional com foco no comportamento alimentar e na relação com a comida, indo além de dietas e restrições. O processo promove escolhas mais conscientes, sustentáveis e alinhadas à saúde emocional, com acolhimento e respeito à história de cada pessoa.

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Terapia em Grupo

A Terapia em Grupo é um espaço terapêutico seguro e conduzido pelo Dr. Roberto Garcia, onde pessoas com vivências semelhantes compartilham experiências, aprendem juntas e se fortalecem emocionalmente. A troca no grupo promove pertencimento, consciência e mudanças reais no processo de autocuidado.

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Atendimento Individual

A Terapia Psicológica Individual é um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode compreender emoções, pensamentos e padrões de comportamento. O processo terapêutico favorece o autoconhecimento, a regulação emocional e a construção de mudanças conscientes e sustentáveis.

Contrate Palestras

Roberto Garcia tem larga experiência como palestrante, já tendo percorrido diferentes cidades e estados do Brasil levando conteúdo sobre saúde emocional, comportamento humano e mudança de hábitos.

Suas palestras unem ciência, emoção e prática, sendo realizadas em empresas, instituições de ensino, eventos de saúde, congressos e encontros corporativos. Cada apresentação é adaptada para a realidade do público, garantindo impacto imediato e aplicabilidade no dia a dia.

Com seu estilo envolvente e acessível, Roberto já inspirou milhares de pessoas em palestras presenciais e online, ajudando equipes a conquistarem mais equilíbrio, foco e resiliência diante dos desafios pessoais e profissionais.

Podcasts & Programas de TV

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Equipe Mente em Forma

Nossa Equipe

Conheça os profissionais dedicados que fazem parte do nosso time na Clínica Núcleo de Saúde Integral Mente em Forma. Nossos psicólogos e nutricionistas estão aqui para oferecer suporte e orientação personalizada para o seu bem-estar.

NOSSA ABORDAGEM HOLÍSTICA

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Conheça Nossos Especialistas

O Núcleo de Saúde Integral Mente em Forma é uma clínica de saúde mental inovadora em Niterói, Rio de Janeiro, que se destaca pela sua abordagem multidisciplinar. Combinando psicologia e nutrição, ajudamos indivíduos a superar desafios alimentares, incluindo alimentação emocional, ansiedade e histórico de dietas mal-sucedidas. Oferecemos terapias individuais e em grupo, promovendo a saúde emocional e o emagrecimento consciente. Conte conosco para orientações práticas diárias e serviços presenciais e online em todo o Brasil, sempre priorizando uma abordagem humanizada e baseada em evidências.

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