DIFERENÇA ENTRE NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL E FUNCIONAL

 

         A Nutrição comportamental é uma abordagem da Nutrição que não se baseia em dietas. Ela ajuda o paciente a atentar para o que está comendo (ter atenção plena ao se alimentar), sem julgamentos, mas percebendo o contexto da comida e aprendendo a enxergar os sinais do corpo, mantendo uma conexão saudável com a alimentação. Comer de forma consciente e saudável.

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         A Nutrição Funcional foca nas características e sinais de cada indivíduo, e os sintomas relacionados ao excesso ou carência de nutrientes, para corrigir desequilíbrios nutricionais que prejudicam a saúde, levando a pessoa a desencadear doenças como: obesidade, fibromialgia, síndrome do pânico, depressão, osteoporose, diabetes, artrite, distúrbios de comportamento, estéticos ou físicos. Tratar o corpo com base nas suas necessidades nutricionais.

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