É com muito prazer e alegria que venho lhe dizer que consegui alcançar meus objetivos, e estou mantendo! Nossa terapia em grupo foi o pontapé inicial e fundamental para uma verdadeira mudança em minha vida. Hoje sou outra pessoa, completamente transformada. Perdi 22kg, e estou há 2 anos e 8 meses praticando atividade física todos os dias, ininterruptamente, e mantendo uma alimentação saudável.

Já indiquei sua terapia para todos que conheço, pq realmente foi um grande divisor de águas!

Serei eternamente grata a você, Dr. Roberto. Sem você eu não teria conseguido! Vim de muitas tentativas frustradas, de muito efeito sanfona, de muitas desistências e recomeços. Hoje, finalmente, posso dizer que instalei os bons hábitos definitivamente em minha vida.

Muito obrigada! Saudades de sua também amiga,

Gisela Mendes Lopes

 

A terapia tem trazido mudanças e reflexões em diversos aspectos da minha vida, não apenas da questão da alimentação. Tem sido uma incrível jornada de autoconhecimento. Quebrei tabus em relação a "gastar dinheiro" com terapia e estou apaixonada por esse processo de me conhecer. Parece que me trouxe também mais maturidade. Parabéns pela condução do trabalho, dedicação e doação. Dá para sentir o quanto você, Roberto Garcia, é feliz fazendo o que faz e isso é encantador!

Gabriela

                            

Ajudou-me muito a entender o processo e começar a ter mudanças.

Anita

                              

Achei muito proveitoso, obtive bons resultados e por isso indicaria.

Arthur

                              

Está me ajudado a entender que é preciso ser sustentável esse processo.

Luana

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Está sendo muito rico e necessário. Ajudou-me a entender muitas coisas que, antes, não conseguia ver, e a ter #calma no processo. Impactante!

Maria Carolina

                      

É transformador. A forma como me relaciono comigo já é diferente. Já consigo perceber o que me tira o equilíbrio. É ganhar consciência da forma como nós funcionamos. É passar a semana a pensar nos ensinamentos e querer sempre ser melhor e ultrapassar as dificuldades.

Helena

                              

Eu já indiquei para várias pessoas. Foi transformador na minha vida. A cada semana aprendia algo sobre mim e com ferramentas para chegar lá! Me senti acolhida e apoiada sempre e segura para expor meus medos e anseios.... Recebi, além de informações, colo e apoio para continuar e não desistir, não só do processo todo, mas de não desistir de mim... Queria que todos pudessem ter oportunidade de ter o mesmo que eu tive! 

Natália

                              

Eu participei da Terapia em Grupo e posso afirmar, categoricamente, que foi libertador! No início, eu estava temeroso em participar, com vergonha do que as pessoas iam falar. Mas a equipe Mente em Forma me fez entender que todos ali estão no mesmo barco, com as mesmas feridas na alma. Então encarei a Terapia e não me arrependo disso. O Roberto Garcia é uma pessoa brilhante.

José Carlos

                              

Indico fortemente a terapia em grupo do Mente em Forma, pois sou testemunha de como tem me ajudado nas mudanças de hábitos, autocontrole, força, motivação.

Flávia

                              

A terapia fez com que eu entendesse muitas das minhas limitações e minhas sabotagens. O grupo tem um papel fundamental para vermos que não estamos sozinhos na nossa busca de crescimento como pessoa.

Jane

                              

Participar da Terapia em Grupo do Mente em Forma está sendo uma experiência maravilhosa. O Roberto possui uma sensibilidade e uma empatia incríveis, consegue deixar os participantes extremamente à vontade. A realização das sessões em grupo também é bastante enriquecedora, pois o fato de compartilharmos nossas vivências com pessoas que passam por situações semelhantes faz com que nos sintamos acolhidos. Além disso, os temas abordados são muito relevantes, com aplicação em outras áreas da nossa vida além do comportamento alimentar e emagrecimento.

Juliana

                              

Estou lidando com minhas frustações, identificando emoções na hora da alimentação.

Andréa

                              

Foi uma oportunidade que me dei em buscar algo que pudesse ajudar no entendimento de mim mesma em relação à alimentação e perda de peso.

Cristiane

                              

Participar da Terapia em Grupo do Mente em Forma está sendo uma experiência maravilhosa. O Dr. Roberto possui uma sensibilidade e uma empatia incríveis; consegue deixar os participantes extremamente à vontade.

Priscila

                              

Como nunca fiz terapia sozinha, não sei dizer a diferença, mas, pelo menos, pude ver que todos no grupo tem os mesmos problemas. É bom ouvir as experiências dos outros também. Dividir problemas com pessoas que eu não conhecia, de diversas partes do Brasil e do mundo, foi uma experiência diferente para mim.

Raquel