2º WORKSHOP GRATUITO
MOVIMENTE
Tema: Como usar a Inteligência Emocional no processo de emagrecimento.
Entrada:
2Kg de Alimento não Perecível
QUINTA-FEIRA
08 de Agosto
18:30
ESTE EVENTO É PARA VOCÊ QUE DESEJA:
1- Desenvolver sua inteligência emocional, também no processo da perda e manutenção do peso.
2- Desenvolver autocontrole para lidar com os impulsos por comida.
3- Saber lidar com as emoções que variam no meio do processo.
4- Saber fazer escolhas alimentares conscientes.
5- Fortalecer sua autoestima para acreditar mais em si mesmo.
Veja como foi o último workshop!
Hoje em dia, segundo pesquisas, apenas 5% das pessoas conseguem se manter em uma dieta (planejamento alimentar saudável). A principal causa para a dificuldade de adesão é, sem dúvida, a variação emocional.
Quinta-feira
08/08/19
18:30h
R. Dr. Paulo Alves, 14 - Ingá, Niterói - RJ - H Hotel Niterói
Entrada:
2Kg de Alimento não perecível
Dr Roberto Garcia
Dr. Roberto Garcia é psicólogo, presidente e criador do Mente em Forma, renomado e reconhecido nacionalmente pela sua conduta e trabalho diferenciado.
Desde 2014, já formou mais de 80 grupos de terapia por todo o país, mais de 1000 pessoas impactadas, além de palestras, eventos de imersão, cursos, treinamentos em empresas e ebooks. Suas redes sociais já somais mais de 150mil seguidores pelo país, onde só no Instagram, mais de 140mil.
Seu foco é Inteligência Emocional, autocontrole e força de vontade no processo do emagrecimento.
CRP-05/38528
Psicólogo e Palestrante
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Presidente e criador do Mente em Forma.
@menteemforma
Palestrantes Convidadas
Izabelle Coe
@izabellecoe
Carol Mançur
@carolmancur
Você não pode ficar de fora do maior evento sobre Inteligência Emocional para o Emagrecimento no Rio de Janeiro!
